Journées spa avec les enfants : 5 idées pour se détendre en famille

Si nous avons tous besoin d’équilibre dans nos vies bien remplies, c’est d’autant plus le cas lorsqu’on jongle entre vie familiale et défis professionnels. Et s’il peut être délicat de trouver le temps de se ressourcer, les moments de détente et de revitalisation sont pourtant essentiels à notre bien-être. Alors pourquoi ne pas proposer une activité spa à vos enfants ? L’occasion de vous relaxer, passer du temps ensemble et faire le plein de bons souvenirs en famille.

Mais est-ce vraiment une bonne idée d’aller au spa avec ses enfants, sachant que beaucoup y vont pour s’évader de leur vie de famille pendant une heure ou deux ? Des hôtels avec spa au Royaume-Uni ont trouvé la solution en réservant aux familles certains horaires de leurs services de bien-être, notamment le week-end, tandis que d’autres proposent des soins aux enfants à partir de 14 ans accompagnés d’un parent ou responsable légal. De plus en plus fréquents, les forfaits spécialement pensés pour les 8-16 ans peuvent inclure des soins comme des manucures, des pédicures et des mini masques pour le visage, ainsi que des massages des mains et des pieds.

Pensez-y : choisissez un hôtel proposant d’autres activités ou proches de lieux d’intérêt qui plairont à vos enfants. Par exemple, le Novotel Bristol Centre abrite un sauna et un hammam ouverts aux enfants accompagnés d’un adulte, à seulement quelques minutes à pied d’attractions remarquables comme le pont suspendu de Clifton et le navire SS Great Britain d’Isambard Kingdom Brunel, ou les incroyables fresques de Banksy.

Célébrez votre relation filiale en partageant des moments de qualité tout en prenant soin de vous. Offrez un forfait au spa pour la fête des Mères, ou simplement pour faire plaisir à votre maman à n’importe quel moment de l’année. Réservez de luxueux soins en duo comme des massages crâniens ou des manucures et pédicures, détendez-vous ensemble, discutez et profitez de sa compagnie sans les soucis du quotidien. Savourez ces instants qui deviendront de précieux souvenirs !

Pensez-y : pour une parenthèse mère-fille encore plus unique, offrez-vous un week-end inoubliable à Édimbourg. Explorez les boutiques branchées de Victoria Street, partagez un afternoon tea dans l’incroyable raffinement de la majestueuse Signet Library, suivi d’une séance de jacuzzi et d’une baignade dans la piscine au Novotel Edinburgh Centre.

Certains spas d’hôtels au Royaume-Uni proposent seulement des soins individuels pour les 16-18 ans, mais la plupart ouvrent les portes de leurs hammam et sauna aux adolescents non accompagnés d’un adulte. Vos ados sont plus jeunes ? Séjournez dans un hôtel avec piscine en centre-ville pour leur permettre de se dépenser tout en conservant une certaine indépendance. S’il est souvent difficile de faire plaisir aux adolescents, peu bouderont l’occasion de séjourner dans un quartier animé de Londres. Le Novotel London Canary Wharf fait une pierre deux coups avec sa piscine intérieure aux fresques psychédéliques et son restaurant au 37e étage, offrant une vue spectaculaire sur les lumières de la ville et le célèbre gratte-ciel The Shard.

Pensez-y : en séjournant en famille à Canary Wharf, vous êtes à deux pas de l’O2 Arena où se produisent les plus grands artistes.

Organiser chez soi une journée spa avec les enfants est une expérience agréable qui permet de vous rapprocher. Commencez par étendre de vieux draps et serviettes pour protéger le lit. Tamisez la lumière de la chambre, mettez de la musique douce et allumez une ou deux bougies parfumées si cela est adapté à l'âge de vos enfants. Placez des tranches de concombre sur leurs yeux avant de confectionner un masque en mélangeant avocat, gruau d’avoine, yaourt nature et un peu de jus de citron, à laisser poser 20 minutes pour une parfaite hydratation. Enduisez leurs bras et mains d’huile pour le corps avant de les masser doucement, essayez quelques exercices de respiration favorisant la relaxation, puis nettoyez soigneusement les masques à l’eau chaude.

La plupart des préadolescentes adorent essayer de nouveaux looks et coiffures. Et si vous transformiez votre salon en institut de beauté pour célébrer un anniversaire ou la fin des examens ? Réunissez des vernis de différentes couleurs – de préférence brillants à souhait – pour que les jeunes filles se vernissent mutuellement les ongles. Puis suggérez-leur de se faire des tresses ou d’essayer un simple chignon avant de passer au meilleur… le maquillage. Donnez à chacune son propre maquillage et laissez ces demoiselles s’amuser avec les blushs, gloss et fards à paupières. Il ne vous reste plus qu’à couronner la séance par une coupe de champagne sans alcool !

Pensez-y : offrez à chaque invitée un sac de cadeaux comme des vernis brillants et des masques visage pour enfants à ramener à la maison.

Nous espérons que ces conseils vous aideront à passer de merveilleuses séances de bien-être en famille et des moments inoubliables avec vos enfants, au spa comme à la maison !