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Nada supera um pequeno-almoço substancial. De uma estação para outra, as opções infinitamente saborosas são um excelente motivo para sair da cama. As redes sociais oferecem muita inspiração para receitas, desde os flocos de aveia que ficam a empapar durante a noite às possibilidades repletas de proteínas que vão deixar as suas papilas gustativas a vibrar.
Ao fim de semana, o pequeno-almoço tende a transformar-se em brunch, permitindo acordar mais tarde e despender tempo de qualidade, servindo-se mais uma vez se o desejar.
Se já experimentou o pequeno-almoço num hotel Novotel, sabe a importância que lhe damos! Salgados ou doces, encontrará uma abundância de comida deliciosa para o preparar para o dia que começa. Por exemplo, as nossas malgas de pequeno-almoço que vêm com uma variedade de saudáveis guarnições e podem ser combinadas com um sumo ou smoothie da estação.
Tomar pequeno-almoço traz grandes benefícios para a saúde. Após uma boa noite de sono, os nossos níveis de glicogénio (glicose armazenada) estão baixos, o que afeta a função cerebral. O pequeno-almoço é, assim, uma refeição essencial que ajuda a dar início ao metabolismo para o dia ativo que tem pela frente.
O melhor disto é que todos podem criar o seu ritual de pequeno-almoço. Alguns sentem-se desconfortáveis com uma refeição logo pela manhã, preferindo iniciar o seu dia com chá ou café. Outros gostam de treinar antes de se concentrarem na sua primeira refeição do dia. Qualquer que seja a sua preferência, para manter os níveis de açúcar no sangue o mais estáveis possível ao longo do dia, a nutricionista registada Theresa Shank, sediada em Filadélfia, sugere comer duas horas depois de acordar.
Com um pequeno-almoço Novotel, há algo para todos. Pode optar pela fruta fresca e o café descafeinado antes de treinar ou desfrutar de pratos de pequeno-almoço quentes e frios, incluindo opções vegetarianas. Existe uma estação familiar dedicada para os mais pequenos, onde podem escolher entre várias guarnições para os seus waffles ou panquecas.
Outra razão para adorar o pequeno-almoço é proporcionar tempo de qualidade com amigos, familiares ou colegas. Precisa de fazer algum planeamento de última hora antes de um dia de turismo ou de um relatório sobre o jantar do cliente da véspera? A mesa de pequeno-almoço espera por si!
No que diz respeito à “refeição mais importante do dia”, o ambiente e a decoração são tão importantes como as opções alimentares saudáveis e a boa companhia.
Este estilo casual e elegante contribui para o ambiente descontraído, uma assinatura Novotel que ajuda a relaxar em qualquer altura do dia. Alguns dos nossos hotéis oferecem uma vista de paisagem urbana para estimular a sua motivação pelas aventuras que tem pela frente. Noutros, pode tomar o pequeno-almoço no exterior e sentir o sol na pele enquanto saboreia a sua refeição.
Satisfazer as necessidades de cada membro da família ou equipa profissional será sempre uma das principais prioridades do Novotel, o que inclui a experiência gastronómica.
