Wellness

Novotel kümmert sich seit mehr als 60 Jahren um seine Gäste und kennt sich bestens mit Schlafhygiene aus. Deshalb steht diese – neben ausgewogener Ernährung, Bewegung und der Förderung sozialer Kontakte – auch im Mittelpunkt der Markenphilosophie Longevity Everyday, die sich auf einfache Alltagsmaßnahmen mit langfristiger Wirkung konzentriert. In den geräumigen, schallisolierten Gästezimmern bietet Novotel bereits eine Klimaregulierung, damit Sie ideale Schlafbedingungen schaffen können, sowie Live N'Dream-Betten für optimale Erholung, praktische faltbare Kissen und Bettwäsche aus 100 % Baumwolle. Nun greift das Unternehmen außerdem auf das Fachwissen der Schlafexpertin, Autorin und Keynote-Sprecherin Olivia Arezzolo zurück, um den Schlaf dorthin zu rücken, wo er hingehört – in den Mittelpunkt des täglichen Wohlbefindens. Als Gast bei Novotel finden Sie in Ihrem Zimmer durchdachte Details, die zu erholsamer Nachtruhe beitragen, darunter: - Neue Premium-Matratzen und -Bettwäsche, wahlweise weich oder fest - Beruhigende Optionen für das Schlafritual, darunter Entspannungstechniken und Anleitungen zum Abschalten - Hilfreiche Tipps im Zimmer sowie digitale Inhalte, die in Zusammenarbeit mit Olivia Arezzolo entwickelt wurden - Informationen darüber, wie Lichteinwirkung und Geräuschkulissen einen gesunden Tagesrhythmus unterstützen

Natürlich können Ihre regulären Schlafroutinen (ein wichtiger Aspekt der Schlafhygiene) auf Reisen durcheinandergeraten, doch es gibt zahlreiche Methoden, um unterwegs besser zu schlafen. Erschwingliche, hochwertige Hotels bieten dank dimmbarer Nachttischbeleuchtung, Verdunkelungsvorhängen und hypoallergener Bettwäsche oft ausgezeichneten Schlafkomfort. Maßgeschneiderte Matratzen und ein Kissenmenü helfen Ihnen, sich auf Reisen zu erholen, und eine angenehme, per Klimaanlage regulierte Temperatur macht ebenfalls einen großen Unterschied. Bei Novotel bescheren Ihnen Live'N'Dream-Betten mit weicher, glatter Bettwäsche aus 100 % Baumwollperkal und PEFC-zertifizierten Holzrahmen erholsamen Schlaf. Neben den durchdacht gestalteten Bettrahmen, die Bewegungen minimieren, umfasst Novotels schlaffördernde Zimmerausstattung auch Verdunkelungsvorhänge und eine Schallisolierung, denn bei nächtlicher Ruhe können Sie tiefer schlafen. Es ist wichtig, dem Schlaf Priorität einzuräumen, aber gehen Sie es entspannt an. Wenn Sie aufgrund Ihres Reiseplans in der einen oder anderen Nacht keinen erholsamen Schlaf finden, setzen Sie sich nicht unter Druck, in der nächsten gut schlafen zu müssen. In der richtigen Umgebung ergibt sich das ganz von selbst.

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Ein erholsamer Urlaub beschert uns schöne Erinnerungen und ein Gefühl von Erneuerung. Entdecken Sie, wie eine unbeschwerte und erfüllende Auszeit gelingt.

Abendroutine: Lassen Sie sich von den Ritualen von Novotel inspirieren, um Komfort, Gelassenheit und Entspannung in Ihren Alltag zu bringen.

Verwandeln Sie Ihre Nächte mit dem Novotel-Hotelbett – für ein echtes Hotelerlebnis zu Hause.

Mit einer Morgenmeditation wecken Sie Körper und Geist sanft auf, um klarer in den Tag zu starten. Bei Novotel finden Sie das ideale Umfeld dafür. ☀